یعنی ممکن است شخص فقط تعدادی از این علائم را دارا باشد؛ همان‌ طور که گفتیم سوء مزاج سودا به شکل های مختلفی در بدن ایجاد می شود و فقط مختص تغذیه نیست. بعضی از عوامل هستند که کنترل آنها در اختیار ما

 به جای نان لواش نان سنگک بخورید. گوشت گاو و گوساله به شدت و به هر عنوان ممنوع است! گوشت گوسفندی را جایگزین آن کنید.در بین وعده‌های غذایی روزانه، ناهار را می‌توان وعده‌ای دانست که هیچکس از آن چش

می توانید از خیار رنده شده برای درمان لک و کک‌ومک استفاده‌کنید.آقایانی که از ضعف بدنی رنج می‌برند،استفاده از میوه خیار،برای رفع ضعف بدنی موثر خواهد بود.برق انداختن ظروف در آشپزخانه: شما می‌ت�